Hey, ik ben Tessa

Na intensieve trainingen, heb ik met trots mijn opleiding als Trauma Release Coach in BRTT (Body Remembers Trauma Therapy) en TRB (Trauma Release Breathwork) afgerond. Deze reis was niet alleen een professionele ontwikkeling, maar ook een diep persoonlijke ervaring die mijn passie voor trauma-heling verder heeft aangewakkerd.

✨

Hiervoor was ik 14 jaar lang massagetherapeut die gespecialiseerd was in pijnklachten, voornamelijk chronische pijnklachten, klachten zonder enige reden of klachten die telkens terugkeerden. Ik heb me hierin gespecialiseerd en ontdekte na al de jaren massagetherapie, dat er onder die fysieke pijn altijd te maken had met vastzittende emoties, soms bewust onderdrukte emoties en soms zelf onbewust. Dit was mindblowing, om te weten dat dit de echte oorzaak is en niet het fysieke onderdeel van de pijn. De pijn is enkel een signaal dat het lichaam ons stuurt.

En dat is wat me tijdens deze opleidingen van Trauma Coaching het meest raakte, hoe ons lichaam trauma onthoudt, vaak zonder dat we het doorhebben. En specifieke emoties zich vast gaan zetten op specifieke plaatsen in je lichaam. We kunnen dus door de signalen te leren herkennen en ons er bewust van te maken, gaan ontdekken wat de signalen (of onze pijn) ons wilt gaan vertellen. De kracht van ademhaling als TRB, emotie Coaching en lichaamsgerichte therapieën als BRTT en Massagetherapie heeft me laten zien dat heling begint bij de verbinding tussen lichaam en geest. Het was zo mooi om te ervaren hoe oude, vastzittende emoties eindelijk los kunnen komen door simpelweg ruimte te creëren in het lichaam. En nadien is het belangrijk om nazorg te krijgen in de emotie coaching, zodat we in ons proces niet alleen de fysieke heling aanpakken, maar ook mentale en emotionele heling kan plaatsvinden.

Samen gaan we de diepe wijsheid die ons lichaam ons brengt gaan verkennen. Want ons lichaam draagt namelijk de last mee van alles dat we meemaken. Als we alle emoties leren doorvoelen en durven uiten gaan we niets meer gaan opslaan in ons lichaam en gaan we eindelijk terug vrijheid en ruimte gaan creëren binnenin ons.

🍃